マインドフルネストレーナー／ヨガインストラクター

神奈川県

自力で平熱を1℃上げて髪もお肌も外見すべてをアップデートしたノウハウを活かして、
世の女性の心と身体をぽかぽかに、キレイにするお手伝いがしたい！

色んなことに興味を持っている視野の広い方とお話ししてみたいです

ご覧いただきありがとうございます！

色んな方と交流出来たらと思い登録してみました。

「マインドフルネスって最近よく聞くけど何？」
「ヨガって身体が硬いとできないんでしょ？」

と思っていらっしゃる方ぜひお話ししたいです。

勧誘はしませんのでご安心ください！

どんなものだか雑談ベースでお伝えできたら、そして興味を持っていただけたら一緒に何か形にできるといいなぁと思っています！

【Instagram】
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【今やっていること】
・マインドフルネス瞑想習慣化サポートは、
忙しい経営者の方にご好評いただいております。

・ヨガは児童館でママ向けにレッスンをしたり、
月額1500円でレッスン受け放題のオンラインスタジオを運営しています。


【好き】
ねこ・お笑い・読書・音楽・散歩・写経・カフェでボーっとすること

ヨガやマインドフルネスに興味がなくても、
好きなものが同じ～！という方はお気軽にお声がけください～！

よろしくお願いいたします！！

インストラクター

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